بدن ما روزانه به چه میزان پروتئین نیاز دارد؟
پروتئین از اسیدآمینه تشکیل شده است که برای بهبود عملکرد سلول‌ها و بافت‌های بدن ضروری است. ۲۰ اسیدآمینه با یکدیگر ترکیب می شوند و پروتئین را تشکیل می‌دهند.
پروتئین از اسیدآمینه تشکیل شده است که برای بهبود عملکرد سلول‌ها و بافت‌های بدن ضروری است. ۲۰ اسیدآمینه با یکدیگر ترکیب می شوند و پروتئین را تشکیل می‌دهند.
به گزارش عرشه آنلاین، زمانی که یک شخص پروتئین مصرف می‌کند، اسیدهای آمینه تجزیه می‌‌شود و به فرآیندهای بدن از جمله رشد و ترمیم بافت، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و تولید انرژی کمک می‌کند. / ایمنا
ارسال نظر