حافظه

برخی تمرینات وجود دارند که با انجام آنها می توانید مغز و حافظه خود را تقویت و از آلزایمر نیز جلوگیری کنید.

مغز هم مانند سایر اعضای بدن برای تقویت نیاز و بهبود عملکرد به فعالیت و تحرک نیاز دارد که با روش‌هایی ساده می‌توان این…

با مصرف هفته‌ای یکبار از این مواد غذایی پیری مغز را کاهش دهید.

شاید شما هم در مسابقه و مقایسه «کی باهوش‌تره!» گیر افتاده‌ باشید. می‌دانید هوش علاوه بر آن‌چه بزرگ تر‌ها فکر می‌کنند…

نتیجه یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که برای باهوش به نظر رسیدن هم ترفند وجود دارد!

قارچ یکی از بهترین مواد غذایی برای تامین سلامت بدن است. یکی از مهمترین فواید قارچ را که طی تحقیقی کشف شده، در این خبر…

کوچک شدن مغز با افزایش سن تا حدی طبیعی است و به آن آتروفی مغز می‌گویند. همان‌طور که بدن پیرتر می‌شود، مغز نیز پیر…

سالمندانی که به دنبال کاهش روند از دست دادن حافظه هستند ممکن است از حل جدول کلمات متقاطع بهره ببرند.

طبق تحقیقات اخیر دانشمندان، شیرین کننده‌های مصنوعی باعث ضعیف شدن حافظه می‌شوند.

به گفته محققان، مصرف شکلات تلخ می‌تواند فرکانس امواج مغزی را تغییر دهد و در بهبود حافظه و کاهش استرس مفید باشد.