احساس شادی

اگر می‌خواهید شاد باشید، برای انجام کارهایی که دوست دارید بیشتر وقت بگذارید. خصوصا کارهایی که همیشه بهانه‌ای برای…

دانشمندان فهمیده‌اند که تنها ۳۰دقیقه استفاده کمتر از شبکه‌های اجتماعی در طول روز باعث سلامت روان، رضایت شغلی و تعهد…

انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند. هر یک از ما به عنوان یک فرد نمی‌توانیم هر آنچه را که نیاز داریم برای خود فراهم کنیم.…

شکل دادن گونه‌ها به حالت لبخند، باعث افزایش احساس شادی می‌شود.