هیچوقت شاد نیستید؟ پس بخوانید

اگر می‌خواهید شاد باشید، برای انجام کارهایی که دوست دارید بیشتر وقت بگذارید. خصوصا کارهایی که همیشه بهانه‌ای برای…

اگر می‌خواهید آدم شادی باشید بخوانید

دانشمندان فهمیده‌اند که تنها ۳۰دقیقه استفاده کمتر از شبکه‌های اجتماعی در طول روز باعث سلامت روان، رضایت شغلی و تعهد…

تنها چیزی که آدمی را بیشتر شاد می کند

انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند. هر یک از ما به عنوان یک فرد نمی‌توانیم هر آنچه را که نیاز داریم برای خود فراهم کنیم.…

راهی ساده برای شاد شدن؛ خنده مصنوعی!

شکل دادن گونه‌ها به حالت لبخند، باعث افزایش احساس شادی می‌شود.