افطار

در ماه رمضان، بهترین راه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن، توجه به برخی موارد در وعده‌های افطار و سحر است.

نان جو خواص و مزایای بسیار زیادی دارد که به آن کم‌توجهی شده است. از جمله آنمی توان به مبارزه با یبوست، تقویت…

دکتر مهمت سعید بوغداچی، متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس…

دکتر مهرداد عباباف شوشتری اظهار کرد: برای داشتن حال خوب جسمانی در ایام ماه رمضان، رعایت اصول تغذیه از افطار تا سحر در…

بر اساس گزارش مرکز آمار، نرخ تورم سالانه خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها در بهمن امسال، ۴۲.۵ درصد بود و این عدد برای خوراکی‌ها…

قرار است در ایام روزه‌داری، روزه‌داران با کنترل شرایط روح و روان خود، خوش‌اخلاق هم باشند. بنابراین توصیه می‌شود در طول…

در این خبر با ترفندهای ساده‌ای که باعث رفع بی‌اشتهایی بعد از روزه گرفتن می‌شود، آشنا می‌شویم.

بهترین جایگزین زولبیا و بامیه در وعده افطار را بشناسید.

مرکز تحقیقات سازمان صداوسیما، بر پایه یک نظرسنجی، اعلام کرد برنامه «زندگی پس از زندگی»، با ۱۴ درصد بیننده، در صدر…

یک متخصص طب ایرانی، به تشریح نکات تغذیه ای طب ایرانی در دو وعده غذایی افطار و سحر پرداخت.