روزه‌داران حتما بخوانند!

قرار است در ایام روزه‌داری، روزه‌داران با کنترل شرایط روح و روان خود، خوش‌اخلاق هم باشند. بنابراین توصیه می‌شود در طول…

بهترین غذاها برای باز کردن روزه در افطار

یک متخصص طب سنتی گفت: خیلی‌ها بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی‌کنند، بیان کرد: نخوردن…

دلیل خوردن سحری چیست؟

متخصص داخلی با تأکید بر اینکه باید حتما سحری خورد،گفت:به این علت تاکید داریم سحری بخورید که معده ۱۵ ساعت گرسنه نماند؛…

همه خواص خرما+کاربرد، مضرات و فواید

اهمیت وعده‌های غذایی درماه رمضان، خرما بهترین غذا برای روزه داران، خرما در افطار و کنترل اشتها، بازیابی توان مغزی و…