در روزهای آلوده چه غذایی بیشتر بخوریم؟

منیزیم در هوای آلوده موجب کاهش جذب فلزات سنگین مانند کادمیوم شده و دفع سرب را بالا می‌برد و از این طریق زمان تماس این…

۱۰ خوراکی که در سال ۲۰۲۲ سلامتی‌تان را تامین می‌کند

اگر می‌خواهید در سال ۲۰۲۲ کمی به سلامتی‌تان برسید، به غذاهای سرشار از مواد مغذی فکر کنید.