ترک سیگار

درمان قطعی برای بیماری بورگر وجود ندارد، در واقع ترک کامل سیگار خصوصاً در مراحل ابتدایی بیماری می‌تواند از قطع کامل…

ترک سیگار، یکی از دشوارترین مراحل زندگی افرادی است که به این ماده مخدر اعتیاد دارند. برخی از محققان بر این باورند که…

به گفته محققان، از آنجایی که مغز افراد به‌طور طبیعی با افزایش سن حجم خود را از دست می‌دهد، سیگار کشیدن به‌طور موثر…

ممکن است وسوسه شوید و پس از مدتی مصرف نکردن به خودتان بگویید فقط یک نخ سیگار می‌کشم تا هوس را برطرف کنم. اما خودتان را…

سیگار یکی از عاملان انواع بیماری‌های جسمی و روحی است که متاسفانه از نوجوانان گرفته تا افراد مسن همگی به این ماده مخدر…

در اینفوگرافیک زیر با بهترین مواد خوراکی و نوشیدنی‌ها برای ترک سیگار و بعد از آن آشنا شوید.

در این مطلب به بررسی چند راه آسان برای ترک سیگار در ماه مبارک رمضان می پردازیم.

گردنبند «SmokeMon» تاکنون با موفقیت روی گروهی متشکل از ۱۹ شرکت‌کننده آزمایش شده است که این دستگاه را در ۱۱۵ جلسه سیگار…

مقصر اصلی اعتیادآور بودن سیگار، نیکوتین است. مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان…

اجتناب از محرک‌ها، امتحان تکنیک‌های ورزش و آرامش، تکیه بر یک سیستم حمایتی چند نکته است که باید هنگام ترک سیگار در نظر…