جوانی مغز

به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از…

حفظ جوانی و سلامت مغز از آن حیث دارای اهمیت است که با تقویت مغز و حافظه می‌توان از ابتلا به بیماری‌های نظیر آلزایمر…

پیش‌بینی می‌شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود.

به گفته محققان، چرت زدن منظم ممکن است فوایدی برای سلامت مغز داشته باشد.

در این تصویر زیر راهکارهایی را برای جوان نگه داشتن مغز می خوانید.

نتیجه تحقیقات نشان می‌دهند که با یک اقدام ساده، می‌توان مغز را ۱۰ سال جوان‌تر نگه داشت.

نتیجه تحقیقات نشان می‌دهد انجام ورزش به صورت منظم می‌تواند مغز را ۱۰ سال جوان‌تر نگه دارد.