با این ترفندها از درد بدن در فصل زمستان پیشگیری کنید

در سرما خون‌رسانی کمتر است، به همین علت درد بیشتر حس می‌شود؛ مخصوصاً در عصب‌های ریز ناحیه‌ای که قبلاً شکسته یا مشکلی…

دلایل اصلی زانو درد را بشناسید

درد در هر نقطه‌ای از بدن در واقع هشداری برای درک آسیب دیدگی آن نقطه خاص است. مفصل زانو به عنوان بزرگترین مفصل بدن در…