یک توصیه مهم برای کسانی که هسته زردآلو دوست دارند

بسیاری از افراد به دلیل داشتن طعم خوب هسته‌ی زردآلو، تمایل زیادی به خوردن آن دارند. اما باید توجه داشت که اگر هسته‌…

خشک کردن میوه این ویتامین ها را نابود می کند!

به عقیده کارشناسان در فرایند خشک کردن میوه و تنقلات ویتامین‌های A و C از بین می‌روند.