سلامت بدن | صفحه 2

دانشمندان معتقدند که می‌توانند آزمایش خونی برای بررسی سرعت پیری اندام‌های داخلی فرد انجام دهند و حتی پیش‌بینی کنند که…

به دلیل گرم بودن گلاب بهتر است افرادی که دچار زخم گوارشی و یا اسهال شدید هستتند همچنین کسانی که دچار بواسیر یا…

اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی‌رود، حتما باید برای بررسی علل…

اکنون تحقیقات بیش از هر زمانی تایید کرده که «خواب» برای سلامتی ضروری است و کمبود خواب یک عامل مهم در ابتلا به…

بهتر است بدانید که عامل مشترک ناباروری در زنان و مردان داشتن سبک زندگی ناسالم است.

امروزه می‌دانیم که تخم‌مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی…

دانشمندان بعد از تحقیق جامع درباره عادت سلفی گرفتن در انسان‌ها، این کار را یک تهدید علیه سلامت عمومی تشخیص داده‌اند.

یکی از راه‌های آسانی که روند پیری را کند می‌کند تغذیه مناسب است. اگر شما هم به دنبال مصرف این غذاها هستید، این مطلب را…

پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری جستن از سرمای ابتدای صبح و آخر شب، پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز توصیه می‌ش…

انار یکی از میوه‌ های فصل پاییز است. این میوه ظاهری سرخ و تاجدار با دانه‌هایی همانند یاقوت دارد. اگر به فکر سلامتی خود…