سلامت قلب و عروق

اصلاح شیوه زندگی، مهم‌ترین اصل برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مختلف است که مورد تأیید و تاکید همه صاحب نظران،…

اگر می‌خواهید از بیماری قلبی در امان باشید این ساعت‌ها غذا بخورید.

غلات کامل مانند بلغور جو دوسر، سیاه‌دانه، جو و ارزن می‌توانند نقش بسیار مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی داشته…

یک متخصص قلب و عروق گفت: انتخاب غذایی سالم می تواند طول عمر را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی،…

اگرچه ورزش کردن به‌طور کلی برای سلامتی مفید است اما یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد که یک زمان خاص از روز ممکن است بیشترین…

به گفته متخصصان، هنگام وقوع حمله قلبی، زمان از فاکتور‌های کلیدی و طلایی به حساب می‌آید که در به حداقل رساندن آسیب‌های…