اگر شما هم با خودتان حرف می‌زنید این بیماری را دارید!

در رابطه با افرادی که براثر توهم و جنون با خود حرف می‌زنند کسانی که به خاطر فشارهای زندگی به حدیث نفس رو آورده‌اند، …

راهکارهایی برای نجات از نشخوار ذهنی

صحبت کردن با خودتان کاملا طبیعی و سالم است. چه با صدای بلند باشد و چه در ذهن شما، خودگویی به افراد کمک می کند تا به…