روغن‌هایی که باعث طول عمر شما می‌شود

بیماری قلبی پاندمی دنیای مدرن است که سلامت اکثر مردم دنیا را تهدید می‌کند، با این حال عوارض قلبی قابل پیشگیری است.…

اگر در این ساعت شام بخورید عمرتان زیاد می‎شود

تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی‌تر داشته باشید.

راز امید به زندگی و عمر طولانی زنان کشف شد

جمعیت جهانی ما در حال پیر شدن است و کودکانی که امروز در کشورهایی با درآمد متوسط به دنیا می‌آیند، بیش از ۵۰ درصد شانس…

چه چیزهایی بخوریم تا بیشتر عمر کنیم؟

نکات طلایی و مهم برای طول عمر بیشتر. اگر می خواهید عمر طولانی تری داشته باشید باید به برنامه غذایی خود توجه داشته…