عادت های بد

«دست در بینی کردن» عادت معمول کودکان و برخی از بزرگسالان است، در جریان تحقیقاتی که اخیرا انجام شده مشخص شده که این…

برخی از عادات روزانه سبب ایجاد مقاومت به انسولین شده و قند خون را افزایش می‌دهند و ترک این عادات دیابت را از انسان دور …

انجام برخی کارها در آغاز صبح انرژی شما را برای ادامه روز می‌گیرد.

زندگی ممکن است گاهی اوقات مانند یک جاده سخت به نظر برسد، و ما اغلب خود را گیرافتاده در یک شیار احساس می‌کنیم. اما…

انسان بودن جنبه‌های عجیب و غریبی هم دارد. همه‌ی ما چه زن و چه مرد به بدن‌های‌مان عادت کرده‌ایم اما...