۸ نکته مهم برای کسانی که می‌خواهند مهارت جدید یاد بگیرند

برای آن که در سنین بالاتر مغز را تیزتر نگه داریم نیاز داریم تا در چالش‌های جدید مشارکت کنیم.

بهترین و بدترین خوراکی ها برای سلامت مغز

در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی…