اگر دیگر نان نخوریم، چه اتفاقی برای بدن‌مان می‌افتد؟

عدم مصرف نان‌های غلات کامل مثل نان چاودار می‌تواند بدن را از مواد مغذی مورد نیازش محروم سازد.