فعالیت بدنی

نتایج تحقیقات جدید دانشمندان نروژی نشان می‌دهند هر چه فعالیت بدنی افراد بیشتر باشد، در مواجهه با درد تحمل بیشتری دارند.…

این روش پیاده‌روی فقط به مدت ۱۱ دقیقه در روز می‌تواند در سلامت شما تاثیر چشمگیر بگذارد و طول عمر شما را افزایش دهد.

آموزش و پرورش شهر تهران اعلام کرد: به دنبال آلودگی هوا در شهر تهران و براساس مصوبه کمیته اضطرار آلودگی هوا، فردا روز…

تازه بازنشستگان به طور متوسط ۳۶ دقیقه در روز بیشتر خوابیده اما یک ساعت کمتر ورزش کردند.

بی اشتهایی می‌تواند هم در دختران و هم در پسران رخ دهد، اما در دختران بسیار شایع‌تر است.