فواید گریه کردن

به گفته یک روانشناس بالینی: گریه کردن نه تنها باعث تخلیه عاطفی می‌شود، بلکه به بهبود حال روحی، کاهش استرس، و تقویت…

ممکن است فکر کنید گریه کردن جز این که نشانه ضعف به حساب می‌آید، هیچ فایده‌ای ندارد، اما گریه کردن گاهی می‌تواند به…

گریه از احساسات منفی یا مثبت ما ناشی می‌شود که در یک لحظه هیجانی می‌شویم. جاری شدن اشک بر روی پوست باعث چروک شدن و یا…

گِریستَن یکی از واکنش‌های رفتاری است. باید توجه شود که گریستن با تولید اشک متفاوت است. اشک واکنش چشم به یک محرک…

گریه کردن برخلاف تصور رایج که همیشه در سخت‌ترین لحظات زندگی اتفاق می‌افتد و ممکن است باعث آسیب به روح و روان شد، همیشه…