قند طبیعی برای بدن ضرر دارد؟

یک متخصص طب سنتی درباره قندهای طبیعی و احتمال ضرر آنها برای بدن صحبت کرد.

چرا نباید قبل از خواب هندوانه خورد؟

بهترین زمان برای خوردن هندوانه ساعت ۱۲ تا ۱۳ و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد.