ویتامین D برای چی خوبه؟

کارشناسان در روزهای همه گیری کووید ۱۹ توصیه می‌کنند برای افزایش سلامتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی‌شان، در صورتی که…

اگر بدن بیش از نیاز ویتامین دی دریافت کند دچار مسمومیت با این ویتامین می شود که وضعیت نادر و خطرناکی است.

سوالی که بسیاری از افراد درخصوص مصرف ویتامین دی می پرسند این است که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟

جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.

ویتامین D به جذب راحتتر کلسیم کمک می کند، از این رو کمبود این ویتامین یا فقر آن موجب عدم جذب کلسیم به مقدار کافی در…