پیری مغز

با افزایش سن و ورود به میانسالی مصرف غذاهای دریایی می تواند به تقویت حافظه کمک کند.

برای اطلاع از عوارض شب بیداری بر مغز با ما در ادامه همراه باشید.

همه ما ممکن است گاهی اوقات با «مه مغزی» مواجه شویم، هم رایج است و هم عوامل محرک مختلفی دارد (کمبود خواب، استرس،…

نتیجه تحقیقات نشان می‌دهند که با یک اقدام ساده، می‌توان مغز را ۱۰ سال جوان‌تر نگه داشت.

نتایج مطالعه ما نشان داد برای افراد مسن، ورزش منظم ممکن است محافظت کننده باشد و به آنان کمک کند توانایی‌های شناختی خود…