نتایج جستجو :
-
خوردن چربی به این افراد توصیه می‌شود
خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته‌ای از افراد توصیه می‌شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما…
-
مصرف کدام نوع از چربی‌ها برای بدن مفید است؟
وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می‌آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که مصرف می‌کنید. بر خلاف توصیه‌های…
-
هشدار/ تجمع چربی در این قسمت های بدن خطرناک است
محل تجمع چربی‌ها بسیار مهم‌تر از میزان چربی انباشته شده در بدن است.
-
بهترین روش برای کاهش وزن
یک کارشناس ارشد رژیم و تغذیه‌درمانی گفت: رژیم کم‌کربوهیدرات و کم‌چرب سبب کاهش وزن و چربی می‌شود.
-
خطرات جدی مصرف بیش از اندازه ویتامین D
مقادیر ویتامین دی اگر بیش از تحمل بدن دریافت شود، به‌سختی دفع می‌شود و این افزایش منجربه بروز عوارض و مشکلاتی می‌شود.