این افراد نباید کرفس مصرف کنند

مصرف کرفس در مقدار مناسب و به دنبال راهنمایی پزشک یا متخصص تغذیه، برای کلیه ها مضر نیست.

دلایلی که باید کرفس بخورید

کرفس یکی از سبزیجات خوش طعم و خوش عطر است که خواص زیادی دارد، در این مطلب به مهم ترین خواص کرفس اشاره می کنیم.

هشدار مهم درباره مصرف آب کرفس

قند و کالری آب کرفس بسیار کم است برخلاف سایر آب میوه و سبزیجات ، قند و کالری یک لیوان آب کرفس نسبت به آب هویج کمتر است.

خواص جادویی کرفس که نمی‌دانید!

رفس جزو سبزیجاتی است که از سلامت قلب و عروق محافظت می‌کند. این تاثیر به‌دلیل تنظیم فشار خون است که ناشی از مقدار…