آنفلوآنزای معده در کمین شماست

داخل درمانگاه، در حالی که از معده درد و تهوع به خودم می‌پیچیدم، منتظر نشسته بودم تا نوبتم شود. تمام افرادی که به پزشک مراجعه می‌کردند، علایم مشابه من را داشتند و از یک چیز می‌ترسیدند، «نکند کرونا باشد؟» تشخیص پزشک برای اغلب مراجعان  یک بیماری بود، گاستروانتریت یا آنفلوانزای معده.در ادامه به بررسی این بیماری که به تازگی شیوع زیادی داشته است،می‌پردازیم.

  گاستروانتریت چیست؟ 

بیماری گاستروانتریت ویروسی یا آنفلوانزای معده نوعی بیماری ویروسی است که به اصطلاح آنفلوانزای معده نامیده می شود. این بیماری معمولا باعث اسهال آبکی،دردهای  شکم و استفراغ می‌شود. همچنین ممکن است علایم شبیه آنفلوانزا، از جمله تب و لرز داشته باشد که  معمولا بعد از یک روز برطرف می‌شود. علت این بیماری در بیشتر موارد در کودکان« روتاویروس» و در بزرگ‌سالان،« نوروویروس »است.

 چگونه آلوده می‌شویم؟

غذا یا آب آلوده یا به اشتراک گذاشتن حوله یا وسایل شخصی با فرد مبتلا، باعث آلوده شدن شما خواهد شد.

یکی از عوامل مهم ابتلا به این بیماری نوروویروس‌ها هستند. نوروویروس‌ها

 می توانند کودکان و افراد بالغ را آلوده کنند. این احتمال وجود دارد که ویروس در فضاهای بسته پخش شود اما  در اغلب موارد شما در اثر مصرف غذا یا آب آلوده ممکن است به عفونت دچار شوید اگرچه احتمال انتقال فرد به فرد هم  وجود دارد.

 همچنین برخی غذاهای دریایی خام یا حتی پخته می تواند سبب ایجاد بیماری شود.  جالب است بدانید بیشترین احتمال ابتلا به این صورت است که فرد بعد از رفتن به دستشویی بدون این که دست های خود را بشوید غذا بخورد.

 علایم را بشناسید

مهم ترین نشانه گاستروانتریت، اسهال آبکی است اما  این بیماری علاوه بر مشکلات گوارشی،علایمی شبیه به آنفلوانزا هم دارد. اغلب علایم و نشانه‌ها بین ۱۲–۷۲ ساعت پس از ابتلای فرد آلوده شروع می‌شود. اگر عامل ویروسی باشد، وضعیت  اغلب طی یک هفته رفع خواهد شد.بقیه علایم عبارتند از:

  استفراغ ناگهانی

  اسهال ناگهانی

  دل پیچه

  تب

  سردرد

  بدن درد و خستگی

  وجود مقادیر کم خون در استفراغ

 چطور پیشگیری کنیم؟

1-دست های خود را به طور مرتب با آب گرم و به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید. شستن دست ها به خصوص بعد از دستشویی رفتن بسیار اهمیت دارد.

2-وسایل شخصی خود را به اشتراک نگذارید. از حوله های جدا و شخصی برای حمام رفتن استفاده کنید.

3-زمانی که به گاستروانتریت ویروسی دچار می شوید فاصله مناسب رابا دیگران حفظ کنید.

4-سطوح را ضدعفونی کنید. اگر فردی در خانه شما به گاستروانتریت ویروسی مبتلاست سطوح سخت مانند دستگیره ها را ضدعفونی کنید.

5-از مصرف غذاهای خام مانند سالاد و سبزیجات خام که ممکن است با دست افراد در تماس باشد اجتناب کنید.

6-گوشت یا ماهی را که به درستی پخته نشده است نخورید.

7- میوه‌ها و سبزیجات را به خوبی 

ضد عفونی کنید.

8-تا حد امکان از خوردن غذا در بیرون خانه خودداری کنید.

 دهیدراته شدن بدن،مهم‌ترین عارضه

عمده ترین عارضه ناشی از گاستروانتریت ویروسی دهیدراته شدن بدن است. دهیدراته شدن شامل از دست رفتن آب شدید،  نمک ها و املاح  معدنی است. اگر شما به اندازه کافی مایعات مصرف کنید تا بتوانید الکترولیت های از دست رفته در اثر گاستروانتریت ویروسی را جایگزین کنید ، در آن صورت مشکل کم آبی نخواهید داشت.

  تشخیص آنفلوانزای معده

پزشک احتمال بیماری گاستروانتریت ویروسی را بر اساس علایم و معاینه فیزیکی تشخیص می دهد. برخی اوقات وجود موارد مشابه در یک اجتماع می تواند به پزشک در تشخیص گاستروانتریت ویروسی کمک کند. آزمایش سریع از مدفوع  هم عامل شناسایی روتاویروس ها یا نوروویروس هاست.