دیابت را با این روش مهار کنید

 دیابت بیماری است که برخی افراد را درگیر می‌کند و اگر به فکر راه درمانی برای آن نباشند خطرات جدی آن‌ها را تهدید می‌کند.

خوب است بدانید دیابت به دلیل تولید انسولین زیاد در بدن به وجود می‌آید که افرادی که دچار این بیماری می‌شوند باید میزان انسولین خود را به طور مرتب اندازه گیری کنند تا بالا نرود.

بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پا است و کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت ۱۰ دقیقه سنگ پا بزنند انسولین‌شان تنظیم خواهد شد.