پنج ترفند مراقبت از پوست در روزهای آفتابی
با کمک ۵ ترفند زیر همیشه می‌توانید از پوست خود در تابستان محافظت کنید.
چه زمانی که درحال قدم زدن در پارک هستید و چه زمانی که در فضای آزاد روی نیمکت نشسته‌اید، پرتوهای UVA و UVB خورشید می‌توانند به پوست شما آسیب برسانند. با کمک ۵ ترفند زیر همیشه می‌توانید از پوست خود در تابستان محافظت کنید.
عوامل تهاجمی زیست‌محیطی مانند آلودگی هوا می‌توانند پیامدهای مخرب خودشان را برای پوست داشته باشند. بنابراین پس از یک روز آفتابی و طولانی که به خانه برمی‌گردید، باید به پوست‌تان رسیدگی کنید تا مانع شکل‌گیری لکه‌های پوستی تیره، خطوط ریز، چین‌وچروک‌ها و... شوید. با کمک ۵ ترفند زیر همیشه می‌توانید اوقات تابستانی خوبی را سپری کنید.
۱. همه آلودگی‌ها را پاک کنید
پس از یک روز طولانی در فضاهای خارج از خانه، پوست شدیدا به یک پاک‌کننده یا شوینده باکیفیت و کامل نیاز دارد. یک دلیلش این است که آمیختگی ذرات ضدآفتاب‌ها با ذرات تعریق تابستانی می‌تواند پوست را چسبناک کند و شرایط نامناسبی برای آن به‌وجود بیاورد.
پس پاکسازی کامل و صحیح به جداسازی همه ذرات آلودگی، چربی‌ها و... از پوست کمک می‌کند. پس بلافاصله پس از رسیدن به خانه در ساعات عصر، حتما از یک پاک‌کننده یا شوینده باکیفیت برای شستن صورت استفاده کنید.
۲. از مرطوب‌کننده کمک بگیرید
تماس بیش‌ازحد با نور خورشید می‌تواند شدیدا باعث خشکی پوست شود. بنابراین پس از پایان شست‌وشو و پاکسازی، از یک کرم آبرسان صورت کمک بگیرید. بهترین حالت هم این است که پوست هنگام به‌کارگیری مرطوب‌کننده کمی نمدار و مرطوب باشد تا بتواند ذرات مرطوب‌کننده را به‌خوبی جذب کند.
۳. از آلوئه‌ورا استفاده کنید
اگر احساس می‌کنید که بیش از حد در معرض تماس با نور خورشید بوده‌اید و پوست صورت‌تان کمی ملتهب شده است، می‌توانید از ژل آلوئه‌ورا استفاده کنید. این ژل نه‌تنها به پوست آبرسانی می‌کند بلکه مثل یک سپر محافظت‌کننده عمل می‌کند و احساس تسکین موقتی به‌وجود می‌آورد. البته ظرفیت شاداب‌کننده و طراوت‌بخش آلوئه‌ورا هم نباید نادیده گرفته شود.
۴. ماسک آبرسان صورت را امتحان کنید
اگر به دنبال آبرسانی بیشتر هستید، بهتر است از ماسک‌های آبرسان صورت استفاده کنید. فرمولاسیون این ماسک‌ها به گونه‌ای است که احساس خنکی به پوست می‌دهند و رطوبت بیشتری را به پوست اضافه می‌کنند. البته برای استفاده از این ماسک‌ها ابتدا باید پوست صورت را بشویید و تمیز کنید. پس از به‌کارگیری ماسک هم باید ۱۵ دقیقه منتظر بمانید، بعد ماسک را بردارید و باقیمانده سرم ماسک را روی پوست صورت ماساژ بدهید.
۵. رسیدگی به لب‌ها را فراموش نکنید
وقتی که همه مراحل بالا را انجام دادید، از یک اسکراب لب برای جداسازی سلول‌های پوستی مرده از سطح پوست لب کمک بگیرید تا طراوت و شادابی به لب‌های شما بازگردد. بعد هم از یک نرم‌کننده آبرسان مخصوص لب‌ها استفاده کنید تا محافظت از پوست آسیب‌پذیر و احتمالا خشک‌شده لب‌ها به‌خوبی انجام بگیرد.
منبع: سلامت
ارسال نظر