چرا نسبت به همسرمان بی‌اعتماد هستیم؟

به طور کلی حس بی اعتمادی زمانی به وجود می آید که فرد نسبت به پایداری جایگاه خودش در زندگی احساس خطر کند.

به گزارش عرشه آنلاین، دلایل عدم اعتماد شما به همسر و یا پارتنر خود عبارت اند از:

ریشه در دوران کودکی فرد دارد

احساس شک، نگرانی و عدم اعتماد گاهی می‌تواند ریشه در کودکی‌ شما داشته باشد. شیوه ای که در کودکی با شما رفتار می‌شده، با شما وارد دوران بزرگسالی تان می‌شود. مثلاً اگر به عنوان یک کودک نادیده گرفته می شدید، اکنون نیز می ترسید که به عنوان یک بزرگسال شما را نادیده بگیرند.

 کمبود عزت نفس

یکی از عوامل اصلی شک و بی اعتمادی افراد به همسر یا پارتنر خود،  کمبود عزت نفس و احساس حقارت است؛ زیرا عدم خودباوری و عزت نفس باعث می شود فرد احساس کند که ارزشش کمتر از همسر یا شریک احساسی اوست و در کانون توجه او قرار ندارد. بنابراین نسبت به ثبات جایگاهش در آن رابطه دچار شک می شود و اعتمادش را به همسر یا پارتنر خود از دست می دهد.

مشکلات روابط پیشین

اتفاقات تلخ یک رابطه بد در گذشته، می تواند آثارش را تا مدت ها به جا بگذارد و احساس بی اعتمادی و ترس حتی بعد از پایان رابطه هم با شما باشد.خیانت دیدن باعث می‌شود، در روابط جدیدتان نیز به سختی بتوانید به کسی اعتماد کنید.