با خوردن آب طالبی لاغر شوید!

آب طالبی حاوی مقادیر فراوانی فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند و از طرفی فیبر نامحلول موجود در آب طالبی نیز به هضم غذا کمک می کند.

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی خواص آب طالبی پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

 فراوانی ویتامین C در این میوه، باعث تقویت سیستم ایمنی زنان باردار شده و از ابتلا به سرماخوردگی و عفونت های باکتریایی پیشگیری می کند. آب طالبی حاوی مقادیر فراوانی فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند و از طرفی فیبر نامحلول موجود در آب طالبی نیز به هضم غذا کمک می کند.