ویتامین دی از راههای مختلف به حفظ سلامت استخوان کمک می کند.
تمام موارد تپش قلبِ سریعتر از حد معمول، همیشه به این معنی نیستند که شما دچار یک بیماری قلبی هستید.
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، به نظر می رسد هر نوع فعالیت بدنی سرعت پردازش شناختی فرد را افزایش میدهد. فعالیت بدنی در…
در حال حاضر عادات غذایی و سبک زندگی افراد در میزان سلامت آنها بسیار موثر است و متاسفانه افزایش بیماریهایی همانند کبد…
همه ما دوست داریم جوانتر از سنمان به نظر برسیم. اما گاهی عادتهای روزمره مان، ناخودآگاه ما را پیرتر نشان میدهند.
تشخیص اختلال بیشفعالی و کمتوجهی حتما باید توسط افراد متخصص و روانشناس انجام شود و والدین به تنهایی امکان تشخیص آن را…
قطعاً ضد آفتاب یکی از اصلیترین قدمها برای حفظ سلامت پوست است، اما آیا لزومی به استفاده از آن هنگام شب نیز وجود دارد؟…
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد.
اختلال اضطراب فراگیر که به آن اختلال اضطراب منتشر هم میگویند، نوعی اختلال اضطرابی است که فرد بیش از اندازه و نامعقول…
مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط میشوند.
کلسترول بالا میتواند ناشی از زندگی پرهیاهو و پرتکاپوی امروزی یا عادات بد غذایی باشد، این عارضه میتواند باعث بروز…
مصرف روزانه ۱۵ تا ۲۰ میکروگرم ویتامین D برای زنان بزرگسال توصیه میشود، و گاهی اوقات برای آنهایی که کمبود شدید دارند،…
دکتر مینو محرز متخصص با اشاره به اینکه در حال حاضر تعدادی از بیماران با علائم گوارشی نظیر اسهال و همچنین تب به ما…
متخصص طبسنتی درخصوص تغذیه در فصل پاییز توضیحاتی ارائه داد.
سرطان کبد عبارت است از یک تومور بدخیم (سرطانی) که از بافت کبد منشأ میگیرد.
ارتباط با خانواده همسر یکی از مسائلی است که میتواند زندگی زوجین را تحت تاثیر قرار دهد و حتی در برخی از مواقع مدیریت…
مصرف برخی غذاها درمان عارضه کمکاری تیروئید را دچار اختلال خواهد کرد که در این مطلب فهرست آنها را آوردهایم.
ورم پاها بهویژه در سهماهه سوم بارداری به دلیل افزایش سطح خون و مایعات و همچنین فشار ناشی از رشد رحم بر روی رگهای…
ویتامین C، که به نام «اسید اسکوربیک» نیز شناخته میشود، یکی از حیاتیترین ویتامینها برای سلامت عمومی بدن است. این…