مطالعات متعددی نشان دادهاند که آرامش، حتی از طریق دعا و نیایش میتواند تاثیر مثبت و چشمگیری بر روند درمان سرطان داشته…
به تازگی مطالعهای نشان داده که حجم مغز مردان در طول شبانهروز به دلیل تغییرات هورمونی کاهش و افزایش پیدا میکند.
یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد؛ بنابراین، پیشگیری بهتر از درمان است. این قاعده…
غییرات غیرمنتظره مداوم میتونه بر رابطه ما با غذا، بدنمون و دیدگاه ما نسبت به خودمون تاثیر بذاره. فراموش نکنید که…
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی میشوند از یک ماه قبل نشانههای اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ میدهد که با شناخت آنها…
پیاز منبع خوبی از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر است و بهعنوان یکی از پرفایدهترین مواد غذایی شناخته شده است.
سختترین بخش کاهش وزن، حفظ وزن یا جلوگیری از عدم افزایش وزن است. برخی از دانشمندان که در تحقیقاتی در این باره حضور…
هشدار متخصصان تغذیه مصرف نادرست ویتامین D میتواند تأثیر آن بر سلامت را کاهش دهد، و نکات مهمی برای افزایش جذب این…
چرا هر شب از خواب میپرید؟ چه راهکردهایی برای بهبود کیفیت خواب وجود دارد
گوشی موبایل میتواند امواج الکترومغناطیسی ایجاد کند اگر سلامت خودتان و کودکتان برایتان اهمیت دارد، هیچ وقت گوشی تلفن…
زیادهروی در مصرف انواع پنیر میتواند سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد وعوارض جانبی زیادی داشته باشد
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است ما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به…
اگر طعم دارچین را دوست دارید و این ادویه معطر از چاشنی های اصلی غذای شماست با ما همراه باشید تا حقایقی را در مورد این…
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برههای از زندگی، به این وضعیت دچار…
معاون غذا و دارو دانشگاه علومپزشکی مشهد بهترین زمان استفاده از واکسن آنفلوآنزا را از ۱۵شهریور تا ۱۵مهر توصیه کرد.
دیوان عدالت در رای جدید نظر حقوقی قبلی خود در مورد اجباری نبودن اضافهکاری پرستاران را ابرام کرد و در رای جدید…
خوردن خیار فواید بسیاری دارد منبع خوبی برای تامین آب بدن است و از آنجا که کالری، چربی، کلسترول و سدیم کمی دارد، برای…
مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد که مردانی که رژیم غذایی ناسالم و پر کلسترول دارند باعث افزایش سه برابری…
اگر در سن ۵۰ سالگی هستید شاید بخواهید بدانید که روزانه باید چه تعداد تخم مرغ مصرف کنید
احتمالاً میدانید که باید غذاهای خاص و کممغذی را در حد اعتدال مصرف کنید، اما آیا میدانستید حتی باید در مصرف موادی…