نتایج جستجو :
-
نشانههای مهمی که میگوید افسردگی گرفتهاید!
ارتباط بین افسردگی و سلامت قلب یک خیابان دوطرفه است. بنا بر تحقیقات موسسه قلب، ریه و خون آمریکا افسردگی خطر مشکلات…
-
معجزات دویدن برای افسردگی
گروهی از متخصصان هلندی در یک آزمایش جدید اثر داروهای افسردگی و دویدن را بر اضطراب، افسردگی و سلامت کلی افراد در طول یک…
-
اگر افسردگی پاییزی میگیرید بخوانید
افسردگی فصلی نوعی از افسردگی هست که فرد هر ساله در یک دوره خاص درگیر آن میشود.
-
اگر شما هم افسردگی پاییزی میگیرید، بخوانید
یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاهتر شدن طول روز و کمتر شدن نور…
-
این خوراکیها، شادیآورند!
اگر به اندازه کافی شاد نیستید، شاید با رعایت یک رژیم غذایی مناسب بتوانید فاصلهتان را با غصهها بیشتر کنید. درواقع،…
-
وقتی حالتان بد است این کارها را نکنید!
دوستی میگفت هوای ابری حالت عجیبی دارد؛ اگر حالت خوب باشد بهترت میکند و اگر حالت بد باشد، بدترت میکند. من، اما…
-
همه چیزی که باید درمورد افسردگی پاییزی بدانید
بر اساس پیش بینی جدید سازمان بهداشت جهانی، در سالهای آینده مراکز روان درمانی بخش مهمی از منابع خود را صرف درمان…
-
این علایم یعنی «افسردگی پاییزی» دارید!
یکی از انواع افسردگی، «افسردگی فصلی» است که در ماههای سرد سال و عمدتا در پاییز که مدت زمان و زاویه تابش نور خورشید کم…
-
اخلالی که در پاییز در کمین شماست
این اختلال ممکن است به صورت احساس بدبختی، گناه، ناامیدی، کاهش علاقه به فعالیت داشتن و از دست دادن عزت نفس ظاهر شود.…