جوانی

همه ما می‌دانیم که توقف پیری و جوان ماندن برای همیشه غیرممکن است اما راه‌هایی برای کند کردن این روند وجود دارد.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که سه نوع چای می‌توانند نقش مهمی در جوان‌سازی پوست ایفا کنند. در این مطلب با این سه نوع چای…

در تحقیقات جدید برای جوان نگه داشتن مغز راهکارهایی پیدا شده است.

با ترک برخی عادات خطرناک، رژیم غذایی مفید و ... سن پیری را به تاخیر بیندازید. در این مطلب درباره پژوهشی صحبت می‌کنیم…

فواید زیادی در احساس جوان‌تر بودن از سن واقعی وجود دارد. اگر حس کنید از سن واقعی‌تان جوان‌تر هستید، بیش‌تر احتمال دارد…

یک مطالعه جدید بر روی موش ها نشان می دهد که مصرف مقدار متوسط پروتئین ممکن است بیشتر برای حفظ سلامت متابولیک مفید باشد.

سالهاست که ژاپنی ها زیبایی بی نظیر پوست صورت خود را در میان دستان خود می بینند این جمله ای است که در ابتدای این مقاله…

زیست شناس هاروارد ادعا می‌کند که به لطف این ۴ عادت سبک زندگی یک دهه جوان‌تر است.

دکتر مارک هایمن، ۶۳ سال دارد، اما سن بیولوژیکی وی بر اساس سلامت سلولی ۴۳ سال تشخیص داده شده است. این چگونه ممکن است؟

بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمی‌توانید پروسه پیری را متوقف کنید اما با چند راهکار ساده می‌توانید کاری کنید…