نتایج جستجو :
-
احساس خستگی نشانه کمبود این ماده غذایی است
احساس خستگی از نشانه‌های شایع اغلب بیماری‌ها محسوب می‌شود اما می‌تواند به دلیل کمبود برخی مواد معدنی در بدن نیز باشد.
-
زیاد خمیازه کشیدن نشانه چیست؟
همه ما طی روز خمیازه می‌کشیم، مثلاً وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خواب‌آلودگی می‌کنیم. اما…
-
علل مختلف خستگی زیاد | خستگی بیش از حد، تنبلی نیست!
ممکن است افسردگی را یک اختلال عاطفی بدانید اما در بسیاری از علائم فیزیکی نیز نقش دارد. خستگی، سردرد و بی‌اشتهایی از…
-
علت اصلی خستگی مزمن روزانه کشف شد
به گفته متخصصان، استفاده از زنگ ساعت در مقایسه با بیدار شدن به طور طبیعی، باعث می‌شود فرد بیشتر احساس خمودگی و خستگی…
-
با علایم خستگی بحران آشنا شوید
اصطلاح خستگی ناشی از بحران برای توصیف نوعی فرسودگی روانی به کار می‌رود که به‌سبب استرس مزمن ناشی از وقایع تنش‌زا ایجاد…
-
چرا همیشه خسته ایم؟
خیلی از افراد می‌پرسند: «چرا با اینکه به اندازه کافی می‌خوابم اما همیشه احساس خستگی دارم؟»
-
علت احساس خستگی صبح‌ها چیست؟
علت خستگی صبح‌ها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یکی از این دلایل، اختلال هوشیاری است. اختلال هوشیاری بلافاصله پس از…
-
چگونه از فرسودگی شغلی نجات یابیم؟
فرسودگی شغلی یک وضعیت استرس فیزیکی و روانی مرتبط با کار است که موجب خستگی عاطفی، احساس کاهش موفقیت شخصی و برخی…
-
از کجا بفهمیم افسردگی داریم؟
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند…
-
برای رفع خستگی چشم چه باید کرد؟
خیره شدن بی وقفه به صفحه کامپیوتر می‌تواند منجر به خشکی، تحریک، خستگی چشم و سردرد شود.