روغن زیتون

یکی از رایج‌ترین فواید روغن زیتون استفاده از آن به عنوان یک ملین طبیعی است. یبوست یا اجابت مزاج نادر یا ناراحت کننده…

روغن زیتون کمک شایانی به جلوگیری از سکته قلبی می کند.

روغن زیتون یکی از روغن‌های گیاهی بسیار مفیدی است که فواید بی‌نظیری برای بدن دارد اما بهتر است بدانید که کدام روغن اصل…

اگر این سوال برای شما پیش آمده است که آیا روغن زیتون پوست را تیره ‌می‌کند، باید به شما بگوییم که خیر! روغن زیتون برای…

دانشمندان کشف کردند عصاره زیتون ممکن است بر فشار خون تاثیر مثبت بگذارد. همچنین از عصاره این گیاه می‌توان در کاهش وزن…

روغن زیتون از خرد کردن یا آسیاب کردن مکانیکی زیتون‌ها برای استخراج روغن آنها به‌دست می‌آید. روغن‌های زیتون فرابکر و…

حتما تا به حال نکات زیادی درباره مزیت‌های رژیم مدیترانه‌ای شنیده‌اید، از کاهش التهاب و ارتقای عملکردهای شناختی تا…

اگر یک پوست سالم و شفاف می‌خواهید باید یک تغذیه سالم هم داشته باشید. ما در این پست درباره بهترین مواد غذایی برای سلامت…

رنگ روغن زیتون ربطی به کیفیت روغن این محصول ندارد و بسته به ارقام و زمان برداشت زیتون، رنگ روغن زیتون هم متفاوت است.

اسید اولئیک ماده اصلی تشکیل دهنده روغن زیتون است و در سلامت انسان نقش مهمی دارد. پزشکان می‌گویند در مغز بیماران مبتلا…