نوشیدن آب | صفحه 4

وقتی تمام تمرکزمان روی اتمام کارمان باشد یا خیلی مشغله داشته باشیم، احتمال اینکه فراموش کنیم آب کافی بنوشیم، خیلی…

آب برای بسیاری از عملکرد‌های حیاتی بدن ضروری است.

برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض خطرات کم‌آبی بدن هستند و باید توجه ویژه‌ای به مصرف مایعات خود داشته باشند.…

گاهی نیاز بدن به نوشیدن آب طبیعی است، اما در برخی شرایط این حس غیرطبیعی است پس باید نگران شد و علت تشنگی زیاد را دریافت.

نوشیدن آب پس از خوردن میوه باعث اختلال در هضم و جذب ویتامین میوه،اختلال گوارشی همچون اسهال و تهوع می‌شود.

گزارش شده که این ستاره سینما از مواد ادرارآور استفاده می‌کرده تا سدیم را از بدنش پاک‌سازی و فرم عضله‌هایش را…

جراح کلیه و مجاری ادرار می‌گوید: حضور یک‌سری از املاح در آب، میزان سنگ‌سازی کلیه‌ها را کمتر می‌کند، مانند: حضور یون…

مصرف مواد مغذی بسیاری برای بعد از رابطه زناشویی توصیه شده است اما مصرف یک نوشیدنی خاص بسیار حائز اهمیت است.

برای جلوگیری از کمبود آب بدن و مصرف بیش از حد آب در شب باید در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید. یکی از نشانه‌های…

آب نیاز اساسی هر موجود زنده و تنها نوشیدنی خردبخش است که گذشته از زمان تشنگی در اوقات دیگری هم باید نوشیده شود تا…