وزن

در سومین هفته از فروردین ماه، عقب‌نشینی قیمت‌ها در بازارهای مالی هر چند ادامه داشت اما با این حال قیمت سکه و طلا و ارز…

سریع غذا خوردن می‌تواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد.

برای وزن کردن درست و اصولی برخی نکات وجود دارد که در این مطلب به بررسی آنها می‌پردازیم.

اقدام جدید طالبان درباره ایران خبرساز شد. طالبان و ایران به توافق جدیدی دست یافتند.

امروزه چاقی به یک اپیدمی جهانی تبدیل گشته است و نرخ اضافه‌ وزن و چاقی در بزرگسالان و کودکان همچنان در حال افزایش است.…

شاخص توده بدنی یا همان «BMI» بدین صورت محاسبه می شود که وزن خود را بر حسب کیلوگرم باید بر مجذور قدتان بر حسب متر تقسیم…

مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی غنی از پروتئین باعث کاهش تولید هورمون گرسنگی گرلین می‌شود. غذاهای با پروتئین…

اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، تغذیه سالم صرفا در مورد محدودیت نیست بلکه هدف داشتن انواع غذاها در الگوی غذایی شماست.

رئیس اداره تغذیه مراکز جمعی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره نکات تغذیه‌ای در تعطیلات نوروز توضیحاتی داد.

مراسم رونمایی از اولین قطعه یادمان دیوار افتخار مترو تهران با حضور قهرمان کشتی جهان برگزار شد.