نتایج جستجو :
-
کمبود این ویتامین در ایرانی‌ها شایع است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح جزئیات مکمل‌یاری آهن و ویتامن D در مدارس، گفت: با وجود این برنامه…
-
این علائم یعنی شما کمبود ویتامین D دارید
ویتامین‌ها به عنوان مواد ضروری برای تامین سلامت ارگان‌های مختلف بدن نقش مهمی را در بدن بر عهده دارند و کمبود هر نوع از…
-
بهترین زمان برای مصرف ویتامین D
سوالی که بسیاری از افراد درخصوص مصرف ویتامین دی می پرسند این است که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟
-
اگر افسردگی پاییزی می‌گیرید بخوانید
افسردگی فصلی نوعی از افسردگی هست که فرد هر ساله در یک دوره خاص درگیر آن می‌شود.
-
مصرف این ویتامین ضروری را در فصل سرما یادتان نرود
با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب…
-
ویتامین D حمله قلبی را در این افراد کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰…
-
این ویتامین ها استخوان را تقویت می کنند
کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم…
-
این نکات مهم درباره مصرف ویتامین D را باید بدانید
فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد و می‌تواند آسیب‌های…
-
با مصرف این ویتامین مغزتان را جوان نگه دارید
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.
-
ضرورت مصرف ویتامین D برای افراد
گروهی از ویتامین‌ها برای سنین نوجوانی و جوانی بسیار مهم هستند حتی در بزرگسالی و ممکن است کمبود این ویتامین‌ها برای بدن…