نتایج جستجو :
-
کمبود این ویتامین ها باعث زانو درد می‌شود
وقتی دچار زانو درد می‌شوید، ممکن است کمبود ویتامین سی داشته باشید، کمبود ویتامین سی مساوی است با کاهش تولید کلاژن در…
-
علت بی‌خوابی شما کمبود این ویتامین‌هاست
بی خوابی یکی از مشکلات این روزهاست که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز ابتلا به آن باشد. تغذیه بر جنبه های…
-
۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود
ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یکسری فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد و لازم است از طریق مواد غذایی…
-
شاید احساس بی‌حالی‌تان به دلیل کمبود این ویتامین باشد
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
-
کمبود این ویتامین در بدن، خطر مرگ دارد!
در یافته‌های جدید محققان استرالیایی آمده است: خطر مرگ و میر، به طور قابل توجهی با افزایش غلظت ویتامین D کاهش می‌یابد.
-
شاید علت بی‌خوابی‌تان کمبود این ویتامین‌ها باشد
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود؟
-
سالمندان اگر جیب‌شان اجازه می دهد این توصیه را جدی بگیرند
با افزایش سن، بدن دچار کمبودهای تغذیه‌ای می‌شود که کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد و به سلامت آسیب می‌رساند.
-
هشدار به کسانی که سردردهای مزمن دارند
ممکن است علت برخی سردردهای مزمن کمبود ویتامین‌هایی مثل ویتامین دی و آ باشد.
-
این علائم یعنی کمبود ویتامین دارید
گاهی اوقات ساده‌ترین راه برای فهمیدن کمبود ویتامین توجه به بدنتان است.
-
اگر این نشانه ها را دارید، دچار کمبود ویتامین B۱۲ هستید
علائم شایع‌تر، به ویژه در کمبود ویتامین ب ۱۲، شامل رنگ پریدگی یا زردی پوست است؛ ته رنگ زرد در اطراف چشم و یا در سفیدی…