علائم گوارشی که نباید نادیده بگیرید

همه افراد گاهی دچار مشکلات معده می‌شوند و اغلب ناراحتی‌های گوارشی چیزی نیستند که خطری داشته باشند و ایجاد نگرانی کنند؛…

عادت غلطی که روده بزرگ‌تان را نابود می‌کند

پزشکان تاکید می‌کنند که به تعویق انداختن زمان اجابت مزاج می‌تواند به روده‌ بزرگ آسیب بزند.

درمان خانگی نفخ شکم با چند خوراکی ساده

نفخ شکم را می‌توان بدون مراجعه به پزشک و با مصرف برخی مواد غذایی در منزل درمان کرد.