تخمه آفتابگردان، که از دل گلهای زیبای آفتابگردان برداشت میشود، یکی از مغذیترین دانههای روغنی به شمار میآید.
عضو هیئت مدیره انجمن سکته مغزی ایران با اشاره به این مهم که سکته مغزی دومین علت مرگ و میر در ایران محسوب میشود، بیان…
اسفناج، گیاهی با برگهای سبز و خوش رنگ، نه تنها یک غذای خوشمزه بلکه یک ماده غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی است. این…
یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: گوش دردها اگر علت عفونی و التهابی داشته باشند، باید به طور جدی پیگیری و درمان شوند.
یک کارشناس تغذیه گفت: مواد غذایی مناسب در رشد و سلامت مو موثر هستند.
به جز ملینها، آب آشامیدنی و قهوه، گزینههای کمی برای رفع سریع یبوست وجود دارد.
ماهی بدون شک سالمترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک میکند، با این حال شیوه خوردن…
امروزه میدانیم که تخممرغ بهطور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار میگیرد و مصرف منظم آن میتواند کیفیت رژیم غذایی…
یک پژوهشگر و درمانگر اختلالات خواب با اشاره به آسیب های بسیار خواب روزانه برای سلامت بدن، از تمام افراد و بویژه…
تحقیقات جدید ثابت کرده که چربی شکمی تاثیر مستقیمی روی مغز و حافظه میگذارد.
یکی از مهمترین نکاتی که درباره عفونت گوش باید بدانید این است که این وضعیت با مصرف آنتی بیوتیک پایان نمییابد و حتی…
یکی از عادتهای مرسوم بسیاری از ایرانیها اسپند دود کردن است، اما این امر مضراتی دارد و باید هشدارهایی درباره دود…
چربی شکمی عوارض جبران ناپذیری در بدن دارد و احتمال ابتلا به بعضی از بیماری ها را افزایش می دهد.
شاید تا به حال مطلبی درباره روغن بادام زمینی و فواید آن نشنیده باشید. در این مطلب درباره کاربردها و فواید بینظیر این…
مردم همچنان به انواعی از کووید مبتلا میشوند که اگرچه کشنده نیست اما خیلی مسری است. امسال به دلیل کمتوجهی مردم به…
مطالعات جدید محققان نشان می دهد ویروس هرپس که عامل ایجاد تبخال است، می تواند منجر به بروز آلزایمر شود.
درست است که سرماخوردگی در طول فصول سرد بیشتر شما را گرفتار میکند، اما شواهد بسیار کمی وجود دارد مبنی بر این که آب و…
زردچوبه، این ادویه خوش رنگ و بو، از دیرباز در دل فرهنگهای آسیایی جای داشته و به ویژه در هندوستان، نقشی اساسی در هنر…
موارد غیر قابل توضیح ذات الریه در میان کودکان در چین ممکن است ناشی از بازگشت مجدد عفونتهای تنفسی رایج پس از پایان…
در مبارزه با سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. در این راستا، خواص لبو برای سرماخوردگی به…