نتایج جستجو :
-
اگر انرژی کمی دارید این ۷ کار را امتحان کنید
آیا همین که از خواب بیدار میشوید احساس خستگی میکنید؟ یا اینکه نمیتوانید بر کسلی بعد از ظهر غلبه کنید؟ اینها ممکن…
-
اگر احساس تنبلی دارید این ۷ غذا را میل کنید
روزهای سرد سال اغلب بدن کرخت میشود و حالتی از بیحالی و تنبلی به آدم دست میدهد. چه این تنبلی ناشی از فصل باشد و چه…
-
۷ هشدار مهم به کسانی که همیشه خستهاند
اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمیرود، حتما باید برای بررسی علل…
-
با این راهکار از خستگی مزمن رها شوید
اگر شما هم دچار خستگی مزمن هستید پس این مطلب را از دست ندهید.
-
وقتی حالمان خوب نیست چه کار کنیم؟
بر اساس رویکردهای رفتاری در رواشناسی، افسردگی نتیجه یک چرخه مشکلساز بین کاهش فعالیت و خلق و خوی ضعیف است. این چرخه…
-
چرا همیشه خستهایم؟
۱۴ علت برای اینکه همیشه خستهاید و از آن بیخبرید.
-
چرا در طول روز خیلی احساس خستگی میکنیم؟
ممکن است در طول روز احساس خستگی زیادی داشته باشید و دلایل دقیق آن را ندانید. در این مطلب ۱۴ دلیلی را که باعث خستگی و…
-
این خوراکیها احساس خستگیتان را بیشتر میکنند
مصرف برخی خوراکیها باعث تشدید احساس خستگی در شما میشوند.
-
از کجا بفهمیم نارسایی کلیه داریم؟
کلیهها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند، اما…
-
احساس خستگی نشانه کمبود این ماده غذایی است
احساس خستگی از نشانههای شایع اغلب بیماریها محسوب میشود اما میتواند به دلیل کمبود برخی مواد معدنی در بدن نیز باشد.