سبک زندگی | صفحه 5

تا حالا فکر کردید که چرا دوستی‌های‌تان مدام به هم می‌خورد یا چرا همکاران‌تان ظاهرا تمایلی به تعامل با شما ندارند؟

سعی کنید تمرکزتان را روی چیزی که می‌گویند بگذارید، نه روی اینکه آیا آن چیز باید رخ می‌داده یا نه. مثلاً اگر کسی از شما…

ناباروری یا کاهش قدرت باروری علل متعددی دارد و سهم علل مردانه و زنانه در بروز ناباروری تقریباً برابر است.

سعی کنید این ۱۰ جمله انگیزشی را هر روز به خودتان بگویید.

ویژگی های خانواده سالم را در ادامه بخوانید.

در این مطلب درباره ۱۳ اصل ساده برای داشتن یک سبک زندگی سالم صحبت می‌کنیم.

چربی‌های ترانس که اغلب در غذا‌های سرخ‌شده یافت می‌شوند، با ایجاد دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن (AMD) مرتبط هستند.

زیست شناس هاروارد ادعا می‌کند که به لطف این ۴ عادت سبک زندگی یک دهه جوان‌تر است.

کاری که روزانه انجام می‌دهید نشانگر آینده شخصیت شما است.

افرادی که چنین سبک زندگی‌ای را انتخاب می‌کنند، زندگی مستقل تر را تجربه خواهند کرد که به آنها امکان سفر و کار از راه…