سبک زندگی | صفحه 7

کارشناس سبک زندگی گفت: به طور کلی اعضای اصلی بدن در ساعات ۹ تا ۱۲ شب شارژ می‌شوند و افرادی که در این ساعت‌ها خواب…

محققان می گویند کسانی که دچار بی خوابی هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت می باشند.

طبق یافته‌های جدید محققان، زندگی در یک محله پرسروصدا می‌تواند احتمال حمله قلبی را نیز افزایش دهد.

شما باید تا حد امکان سعی کنید با استفاده از بهترین توانایی‌های خود، بزرگترین تفاوت‌ها را رقم بزنید.

کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد.

نوشیدن چای می‌تواند به بهبود هیدراتاسیون و افزایش متابولیسم کمک کند.

معمولا اخطار با دنده‌ سنگین را در سراشیبی‌ها می‌بینیم. سراشیبی‌ها در زندگی امروزی کم نیست.

بهبود دادن دیدگاهتان و خوش‌بین بودن به معنی چشم بستن بر بدی‌ها و تظاهر به نبود اتفاقات بد نیست، این کار به معنای دیدن…

روانشناسان از آداب غذا خوردن یک فرد به زوایای شخصیت وی پی می‌برند و آن را موردمطالعه و بررسی قرار می‌دهند. پس بهتر است…

سیستان و بلوچستان با ۷.۶۴ سال عمر ازدواج‌های اول منجرشده به طلاق، پایین‌ترین میزان در این شاخص اجتماعی را دارد و برای…