سبک زندگی | صفحه 9

شیوع اختلالات بر اساس پیمایش‌های ملی بالای ۲۳ درصد است و بالاترین اختلال روانپزشکی در کشور، اختلال افسردگی است و پس از…

«فاطیما نفیسی» که در ایران و انگلیس درس خوانده، چند سال پیش تصمیم می‌گیرد در نپال که به خاطر کوهستان‌ها و طبیعتش شهرت…

والدین سمی کسانی هستند که بچه هایشان را با دیگران مقایسه می‌کنند، احساسات فرزندانشان را نادیده می‌گیرند و یا او را…

یک هات داگ معمولی گوشت گاو روی نان با توجه به محتوای بالای گوشت فرآوری شده، سدیم و اسیدهای چرب ترانس، ۳۶ دقیقه از…

چند توصیه موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن و آماده سازی در برابر سرماخوردگی فصلی در سال جاری ارائه شده است

روش تغییرات کوچک دارای مزایای متعددی برای مدیریت وزن است؛ زیرا در درجه‌ی اول، اعمال تغییرات کوچک در زندگی روزمره…

نوشیدن قهوه، حتی در مقادیر کم، به کاهش التهاب کمک می‌کند. همچنین خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲،…

آیا شما اهل مسافرت هستید، یک جلب توجه‌کننده هستید یا یک دوست وفادار؟ فقط با نگاه کردن به کفش شما می‌شود این را تشخیص دا…

همزمان با اقدامات مربوط به برداشتن منع صدور روادید باید کارهایی هم برای تکمیل واکسیناسیون عمومی، آموزش دست اندرکاران…