سلامت روان | صفحه 4

فرسودگی شغلی یک وضعیت استرس فیزیکی و روانی مرتبط با کار است که موجب خستگی عاطفی، احساس کاهش موفقیت شخصی و برخی…

سلامت روان و تندرستی بر توانایی ما در تعامل با دنیای اطرافمان، بر نحوه تفکر، احساس و نحوه رفتار ما نیز تأثیر می‌گذارد.

پس از ۳۰ سالگی در بدن ما تغییراتی رخ می دهد که موجب می شود پوست وارد فاز دیگری از سلامت خود شود. برای داشتن پوستی سالم…

تیسم اختلالی عصبی – رشدی است که حدود سه سال اول زندگی کودک نمایان می‌شود. این اختلال تمام ابعاد زندگی کودک را تحت…

دانشمندان دریافتند کسانی که در مناطق آلوده زندگی می‌کنند، مغز‌های کوچک تری خواهند داشت میزان بروز سکته‌های مغزی در…

آمار کووید، نگرانی از آینده و قرنطینه بر سلامت روانی کودکان و جوانان تاثیر منفی داشته است. تقریبا تمام کودکان جهان تحت…

بر اساس مطالعات محققان در نیویورک، آنچه می‌خورید، به معنای واقعی روی صورت شما نمایان می‌شود.

توجه و تمرکز به نکات منفی باعث شروع افکار منفی می‌شود؛ پس سعی کنید فقط به نکات مثبت زندگی خود توجه و تمرکز کنید.

ایران از بین ۱۱۵ کشوری که فاکتورهای شادی در آنها بررسی شده است، در رتبه ۱۰۵ قرار دارد.

دو سوم مردان مبتلا به اختلالات ‌روانی در جهان هرگز به دنبال درمان روان نیستند؛ چرا؟