گاه به گاه لکه های کوچک سفیدی روی ناخن های ما ظاهر می شوند؛ گاهی اوقات ظاهراً دلیل خاصی برای ایجاد این لکه ها وجود…
انجام برخی کارها نظیر داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین میتواند خطر…
انسان ها همیشه به دنبال طول عمر و راهکارهای مربوط به آنها هستند .
متخصصان علوم پزشکی هشدار دادند آنفلوآنزا عامل بیماریزایی است که به احتمال زیاد در آینده نزدیک باعث ایجاد یک بیماری…
شکستن هر دانه تخمه به عنوان یک محرک انگیزشی مستقل عمل میکند، این محرک کوتاه مدت به سرعت باعث آزاد شدن دوپامین بین…
سبد غذایی مطلوب ایرانیان برای رده سنی افراد بالغ و خانواده چهار نفره بر پایه رژیم غذایی سالم و پایدار تدوین شد.
نشریه اکونومیست با طرح این پرسش که چه کاری باید بکنیم تا پیری به این زودی سراغمان نیاید، گزارشی درباره یک عادت درست…
مسئولان دانشگاه علوم پزشکی درباره شیوع سه بیماری ویروسی در ایران هشدار دادند.
متأسفانه مشاهده میشود افرادی به صورت مستقیم زالو را از طریق فضای مجازی یا سایر تبلیغات تهیه کرده و بدون بررسی کیفیت،…
این خوراکیها میتوانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند.
هنگامی که مادهای غذایی را در خانه تان نگهداری میکنید نادیده گرفتن میل به خوردن آن غیر ممکن است. به همین خاطر یک…
با بالا رفتن سن، بیماری ها و مشکلات متفاوتی برای بدن پیش میآید که میتوان با رعایت یک سری نکات و ترک عادات نامناسب،…
همه میدانیم که ورزش میتواند ما را سالمتر نگه دارد و خطر بیماریهای قلبی را کاهش دهد اما تحقیقات جدید ریشه همهچیز…
از مصرف آب همراه با این خوراکیها پرهیز کنید! آب اصولی برای زنده ماندن است، اما وقتی که با برخی از این مواد مصرف شود،…
نوشیدنی بینظیر و مفیدی وجود دارد که میتواند کلسترول خوب شما را افزایش دهد.
خونریزی لثه در زمان مسواک زدن ممکن است یک اتفاق رایج باشد، اما طبیعی نیست. آیا اگر دستهایتان را میشویید و خون از زیر…
کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می شود و کار بیش از حد آن می تواند منجر به مشکلات زیادی شود.…
این بدان معنا نیست که داشتن سطوح پایین فولات همیشه منجر به افسردگی می شود، یا داشتن سطوح طبیعی فولات از افسردگی…
هیچکدام از انواع جگر ویژگیهای خاص بهتری نسبت به دیگری ارائه نمیدهند با این حال، جگر گوسفند کمی مغذیتر است و چربی…