موز مقدار زیاد فیبر و پتاسیم دارد. موز منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. همچنین یک منبع عالی اسید فولیک به شمار می رود.…
کارشناس سلامت دهان و دندان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی توصیههای مهم دندان پزشکی به زنان باردار ارائه کرد.
در فاصله سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی تنهایی میتواند در میان احساس نارضایتی عمومی از زندگی ظاهر شود. درک تنهایی و مقابله با آن…
مدیر گروه جراحی مغز دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره جراحی مبتلایان به صرع توضیح داد.
سالمندان با مصرف ویتامین C میتوانند بسیاری از مشکلات روزمره و حتی خواب خود را بهبود ببخشند.
اهمیت شیر به عنوان یک میانوعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانشآموزان میتواند بسیار مفید عمل کند.
آهن به پیشگیری از کمخونی و محافظت از بدن در برابر عفونت کمک میکند. با این حساب، منابع تغذیهای خونساز که اغلب حاوی…
به گفته محققان، علاقه به موسیقی میتواند راهی برای حفظ چابکی و انعطافپذیری مغز باشد.
طرح ملی درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال از دهه فجر آغاز میشود و به گفته کارشناسان سلامت آنها افزایش پیدا میکند و آمار…
متخصصان موفق شدهاند از طریق آنچه «طوفان کلسیم» در بدن مینامند، برای استفاده از این هجوم بسیار مضر راهی پیدا کنند و…
ویتامینی که موجب تقویت ریه ها میشود، طبق یافتههای یک تحقیق جدید، مصرف ماهی یا مکملهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ به حفظ…
همفکری با همسر در زندگیمشترک علاوه بر افزایش محبت باعث میشود تا بهترین تصمیمها گرفته شود، اما چطور مشورت کنیم که به…
مردان تیپهای شخصیتی طبقه بندی شده دارند. شما در کدام دسته قرار میگیرد یا اگر یک خانم هستید میتوانید شریک زندگی تان…
مشخص شده که حرکات یوگا سطح قند خون را تا حدود ۱۰ درصد کاهش میدهد. دانشمندان دریافته اند که انجام حرکات کششی ساده یوگا…
بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، نیازهای خاصی به ویتامینها و مواد مغذی دارد.
دو قسمت مضر مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر است.
ویتامین B۱۲ یا سیانوکوبالامین یک ویتامین ضروری برای واکنش متابولیک صحیح بدن ما است.
رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه تجاوز انسان به حیاط وحش، تغییرات آب و…
شایع ترین سرطان ها در ایران و افرادی که به در معرض ابتلا قرار دارند؛ اعلام شد.