نوشیدن جوشان C با معده خالی کار خوبی نیست؛ به جای نوشیدن جوشان C با معده خالی، می توانید آن را بعد از غذا خوردن و…
راه حل برای دستیابی به خواب کافی که به آن نیاز دارید در ساعات روشنایی روز نهفته است از تنظیم ریتم شبانه روزی گرفته تا…
شایع ترین علائم مسمومیت غذایی با گوشت شامل حالت تهوع، استفراغ و اسهال است.
افراد مبتلا به مشکلات سینوسی اغلب به شستشوی بینی روی می آورند تا به رفع گرفتگی مجاری خود کمک کنند.
شکلات تلخ دارای مقادیری از «فلاونوئیدها» است؛ فلاونوئیدها از آنتی اکسیدانهای قوی به شمار میرود و میتواند از بدن…
اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استروئید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت…
ما عادت کردهایم. تا سرمان درد گرفت، برویم سر بستهی داروها، یک مسکن یا هر داروی دیگری را برای خودمان، تجویز کنیم تا…
نقش مثبت برخی میوهها و خوراکیهای طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربیهای اضافی ثابت شده است.
دکتر مهمت سعید بوغداچی، متخصص داخلی و گوارش، هشدار داد که خوابیدن بلافاصله پس از افطار ممکن است منجر به مشکلات رفلاکس…
آیا احساس خارش در عمق گوش باعث ناراحتی زیادی میشود؟ شاید نتیجه تمیز کردن بیش از حد باشد. در این مطلب ۷ دلیل خارش…
نوشابه، این نوشیدنی شیرین، گازدار و خوشمزه که طرفداران بسیاری دارد، مضرات بی شماری نیز دارد.
خوابیدن در کنار سفره افطار درست پس از صرف آن، منجرب رفلاکس معده میشود که یکی از شایعترین مشکلات در ماه رمضان است.
یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پروتئینی در وعده سحری تاکید کرد.
به گفته رئیس سابق شبکه هپاتیت ایران، فرد بیمار ممکن است در این مدت ویروس را به بدن افراد دیگری هم منتقل کرده و آنان را…
همانطور که میدانید استخوانها و مفاصل در واقع ساختار حرکتی بدن را تشکیل میدهند، که سلامت آنها رابطه مستقیمی با…
میدونستین اگه تو روز بیشتر از ۵ تا نارنگی بخورین چه اتفاقی برای بدنتون میوفته؟ جواب این سوال و توضیحات بیشتر در مورد…
در مورد نصف کردن قرص چندین هشدار جدی وجود دارد که در این بخش درباره آن توضیحاتی ارائه کرده ایم، با ما همراه شوید.
همان طور که می دانید رنگ کردن مو بر اساس اصول و قواعدی انجام می شود. رنگ کردن موی مشکی با موی روشن تفاوت دارد. با ما…
تیرگی پوست یا پیگمانتاسیون که ریشه در اختلالهای رنگدانههای پوستی دارد، بر اثر کمبود ویتامین D ایجاد میشود.
ایران تنها کشور منطقه است که گواهی حذف سرخک دارد، اما با طغیان بیماری در مرزهای خود مواجه شده است.